秋風習(xi)習(xi)，是(shi)(shi)不是(shi)(shi)感覺天氣不再那(nei)么炎熱，反而帶著絲絲涼(liang)意。洗漱之后(hou)是(shi)(shi)否發現臉(lian)部和身體(ti)肌膚(fu)開始緊繃、干(gan)燥了呢？
夏季(ji)的(de)(de)(de)空(kong)氣更濕(shi)潤(run)，用滋潤(run)度(du)適(shi)中的(de)(de)(de)清爽單(dan)品就(jiu)夠。而秋冬換季(ji)時天(tian)氣干燥皮膚(fu)也還沒適(shi)應氣候的(de)(de)(de)變(bian)化，再加上刮風等(deng)因素，臉上水分流失的(de)(de)(de)速度(du)是(shi)夏季(ji)的(de)(de)(de)好幾倍，所以要用更保濕(shi)滋潤(run)的(de)(de)(de)產(chan)品才能熬過這(zhe)個(ge)敏感的(de)(de)(de)時刻。無論(lun)是(shi)在(zai)哪個(ge)季(ji)節，任(ren)何膚(fu)質需(xu)要注意的(de)(de)(de)無非是(shi)這(zhe)兩點：清潔+補水。
清(qing)潔(jie)是護膚(fu)的(de)第一(yi)步(bu)，秋季刮風現象頻繁，灰塵(chen)亂(luan)飛，各種細菌(jun)等贓物(wu)容(rong)易粘附(fu)在皮膚(fu)表面，所以(yi)在護膚(fu)前一(yi)定要給肌膚(fu)先做一(yi)次清(qing)潔(jie)處理(li)。清(qing)潔(jie)后就要開始(shi)注重肌膚(fu)的(de)補水保(bao)濕問題了。
秋季肌(ji)膚補水保(bao)濕需要注意些什么呢？
一、秋季護膚補水：
1、秋季要多喝水，給身體補充水分，促(cu)進肌膚代謝物的排(pai)泄。
2、秋(qiu)季洗澡時(shi)間不要(yao)太(tai)長，容易導致水分過多(duo)流失(shi)。要(yao)選擇保濕(shi)性的沐浴(yu)液(ye)，洗澡后要(yao)涂抹潤膚乳液(ye)。
3、秋季(ji)洗(xi)臉依舊選擇溫水，不(bu)要過冷或者(zhe)過熱。洗(xi)臉選擇溫和(he)的洗(xi)面(mian)奶，潔膚后(hou)涂抹(mo)保濕乳液、精華液或者(zhe)精華霜(shuang)。
二、秋季護膚保濕：
1、除了(le)補水，秋(qiu)季護膚(fu)還(huan)需要(yao)做(zuo)到鎖水保(bao)濕。需要(yao)多補充骨膠(jiao)原(yuan)、維(wei)生(sheng)素和礦物(wu)質豐富的食(shi)物(wu)，改(gai)善皮膚(fu)營養增強儲水能(neng)力。所以秋(qiu)季養生(sheng)湯水和中藥湯劑(ji)可以適當(dang)多服。
2、秋(qiu)季洗浴后補水(shui)是必須的，但是也要改(gai)善好皮膚基(ji)底增強(qiang)儲水(shui)能力，可以適當多(duo)補水(shui)保(bao)濕，鎖(suo)水(shui)滋養的面膜。
三、不要立即換護膚品
換季(ji)時(shi)節，初秋別忙著更(geng)換護膚品(pin)(pin)。因為換季(ji)時(shi)氣(qi)候變化(hua)頻繁，與外界接(jie)觸最密切的肌膚難以(yi)適應調節，應該逐步更(geng)換護膚品(pin)(pin)，隨(sui)時(shi)觀察肌膚變化(hua)。
四、保濕(shi)精華液來補充(chong)
爽膚水之后單(dan)(dan)用(yong)乳液(ye)可能已經覺得補水力度不(bu)夠了，面霜上臉卻又(you)感覺過于(yu)油膩，這個時(shi)候(hou)你(ni)不(bu)妨就用(yong)保濕(shi)精(jing)華液(ye)來銜接兩(liang)者(zhe)吧！保濕(shi)精(jing)華液(ye)可以大量(liang)抓住水分(fen)但是又(you)不(bu)給肌膚增加負擔，比(bi)單(dan)(dan)純使用(yong)化妝水更受用(yong)。